गठिया क्या है? इस दर्दनाक सूजन संबंधी गठिया के 6 लक्षण, और उपचार
गठिया क्या है?: PC: (Healthcare Radius)
Arthritis: “गठिया” का आमतौर पर मतलब आर्थराइटिस है। यह एक प्रकार की पेचिश होती है जिसमें जोड़ों की संरचनाओं, जैसे कि हड्डियाँ, जोड़ों के चारणी, और घिसी हुई आमशयों में सूजन और दर्द होता है। यह आमतौर पर वृद्धि आयु में होने वाली बीमारी होती है, लेकिन किसी भी उम्र में यह व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है।
गठिया के प्रमुख लक्षण:
- जोड़ों में दर्द: गठिया के प्रमुख लक्षणों में से एक है जोड़ों में दर्द। यह दर्द आमतौर पर सुबह के समय ज्यादा होता है और धीरे-धीरे बढ़ता है।
- सूजन: गठिया के कारण जोड़ों में सूजन हो सकती है, जिसके कारण जोड़ पक्षियों की तरह दिख सकते हैं।
- स्तम्भन: यह लक्षण गठिया के रूपों में से एक माना जाता है। स्तम्भन में जोड़ों की चारणी आसानी से नहीं हिलती है और व्यक्ति की गतिशीलता में कमी हो सकती है।
- गर्मी: जोड़ों में गर्मी का अनुभव हो सकता है, जिसके कारण जोड़ों की स्थिति में सुधार हो सकती है।
- रिगिडिटी: गठिया से प्रभावित होने पर, व्यक्ति की जोड़ों में कठिनाइयाँ आ सकती है, जिसके कारण जोड़ों की गतिशीलता में कमी हो सकती है।
- अक्षमता: गठिया के गंभीर मामलों में, व्यक्ति को जोड़ों की स्थिति के कारण कुछ काम करने में अक्षमता हो सकती है।
गठिया का उपचार विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, जो निम्नलिखित हो सकते हैं:
- दवाएँ: गठिया के उपचार में एंटी-इन्फ्लेमेटरी दवाएँ, पैन किलर्स, और डिजीज मॉडिफायर्स का उपयोग किया जा सकता है।
- व्यायाम: नियमित व्यायाम जोड़ों को स्वस्थ और गतिशील रखने में मदद कर सकता है।
- आहार: आहार में विटामिन D, ऑमेगा-3 फैटी एसिड्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स शामिल करने से गठिया के लक्षण कम हो सकते हैं।
- आयुर्वेदिक उपचार: आयुर्वेद में गठिया के लिए विभिन्न प्रकार की औषधियों का सुझाव दिया जाता है, जैसे कि गुग्गुल, आश्वगंधा, और निर्गुण्डी।
- प्रोफेशनल चिकित्सक की सलाह: गंभीर गठिया के मामलों में, चिकित्सक की सलाह पर चलते हुए जोड़ों की स्थिति को प्रबंधित किया जाना चाहिए।
आपको यदि लगता है कि आपके या किसी अन्य व्यक्ति के पास गठिया के लक्षण हैं, तो उन्हें एक प्रोफेशनल चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा होगा। वे सही उपचार प्रदान कर सकते हैं जो व्यक्ति की स्थिति के आधार पर उपयुक्त हो।
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