साउंड थेरेपी क्या है और ये कैसे काम करती है?
साउंड थेरेपी यानी ध्वनि के ज़रिए इलाज। इसमें संगीत, मंत्र, साउंड बाउल्स, घंटियाँ या नेचर साउंड्स जैसे माध्यमों का इस्तेमाल...
mental health awareness
डिप्रेशन से बचाव के लिए कौन‑से 5 आवश्यक उपाय किए जाने चाहिए
हालाँकि सभी डिप्रेशन के मामलों को रोका नहीं जा सकता, कुछ जीवनशैली विकल्प और अभ्यास जोखिम को कम करने में...
क्यों 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में डिप्रेशन हो रहा है
18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में डिप्रेशन का असर विभिन्न कारकों के चलते एक गंभीर चिंता का विषय...
डिप्रेशन क्या है
डिप्रेशन एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है, जिसकी पहचान लगातार उदासी, निराशा और जीवन में रुचि की कमी जैसे लक्षणों से...
