वर्षा ऋतु में स्वास्थ्य पर प्रभाव
बरसात का मौसम जहां एक ओर सुकून और हरियाली लाता है, वहीं दूसरी ओर यह कई बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं...
Health
साउंड थेरेपी क्या है और ये कैसे काम करती है?
साउंड थेरेपी यानी ध्वनि के ज़रिए इलाज। इसमें संगीत, मंत्र, साउंड बाउल्स, घंटियाँ या नेचर साउंड्स जैसे माध्यमों का इस्तेमाल...
हाई-प्रोटीन डाइट अब आपके दरवाज़े पर
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हेल्दी खाना खाना जितना ज़रूरी है, उतना ही मुश्किल भी हो गया है। खासकर...
रिपोर्ट: मानसिक स्वास्थ्य और आंतों की सेहत को बेहतर रखने के 8 प्रभावशाली उपाय
क्या आप जानते हैं कि हमारी आंतें (Gut) और दिमाग (Mind) एक-दूसरे से गहराई से जुड़े हैं? शोध बताते हैं...
दूसरों से जुड़ना चाहते हैं, लेकिन डर उनके सामने आ जाता है
आज के तेज़ रफ्तार और प्रतिस्पर्धी माहौल में आत्मविश्वास को सफलता की पहचान माना जाता है। हम चाहते हैं कि...
डिजिटल लत: थकान, तनाव और टूटता संतुलन
युवा पीढ़ी पर इसका असर ज़्यादा क्यों? 1. ऑनलाइन पढ़ाई और वर्क फ्रॉम होम महामारी के बाद से छात्रों और...
जब ख़्वाब बन जाते हैं खामोश चीख़ें…
पिछले एक दशक में भारत में छात्र खुदकुशी के मामलों में 70% तक की वृद्धि हुई है।2011 में जहाँ यह...
सतना जिला अस्पताल — जिंदा बच्चे को बताया मृत
मध्य प्रदेश के सतना जिले से सामने आई एक चौंकाने वाली घटना ने पूरे राज्य को हिला दिया है। इस...
एक संकट जिसे अब नजरअंदाज़ नहीं किया जा सकता
हार्ट अटैक (दिल का दौरा) सामान्य जानकारी खामोश खतरा: युवाओं में दिल का दौरा – जोखिम को समझें और समय...
AI की मदद से 11 किलो वजन घटाया
50 की उम्र के बाद वज़न कम करना आसान नहीं होता। अक्सर लोगों को लगता है कि इस उम्र में...
