सुबह-सुबह की बेचैनी आखिर क्यों होती है?
कभी ऐसा हुआ है कि सुबह उठते ही बिना किसी खास वजह के मन घबरा जाए?दिल ज़ोर-ज़ोर से धड़कने लगे,...
Science
स्मृति (Memory): मस्तिष्क की चमत्कारिक शक्ति
स्मृति हमारे मस्तिष्क की वह प्रक्रिया है जिसके ज़रिए हम अनुभवों, जानकारियों और भावनाओं को संग्रहित (store), याद (recall) और...
बचपन का प्यार और देखभाल रिश्तों को आकार देता है
Attachment Style क्या होता है? Attachment Style यह दिखाता है कि हम रिश्तों में कैसे व्यवहार करते हैं — जैसे...
माइंडफुल ईटिंग बनाम इमोशनल ईटिंग
क्या है माइंडफुल ईटिंग? माइंडफुल ईटिंग यानी होश में रहकर खाना।इसका मतलब है: जब खाना खाएं, तो सिर्फ खाने पर...
तकनीक की दुनिया
आज के दौर में तकनीक का क्रेज आज की दुनिया में टेक्नोलॉजी यानी तकनीक का जबरदस्त असर है।बच्चों से लेकर...
हर समय खुश रहना क्यों जरुरी है !
Toxic Positivity एक ऐसी मानसिक स्थिति है जिसमें इंसान पर हर हाल में "खुश रहने" का दबाव होता है —...
देहरादून में NCB ने करोड़ों की नशीली दवाएं जब्त की
देहरादून से एक चौंकाने वाली खबर सामने आई है। नारकोटिक्स कंट्रोल ब्यूरो (NCB) की देहरादून जोनल यूनिट ने फार्मा ड्रग्स...
AI सब कुछ याद रखता है
आपने भी कभी न कभी ऐसा किया होगा... कभी गुस्से में,कभी उदासी में,या फिर अकेलेपन में... ChatGPT पर कुछ ऐसा...
अब शौक नहीं, ब्रांड है!
आजकल शौक सिर्फ टाइम पास का तरीका नहीं रहा — ये अब पहचान और कमाई का ज़रिया बन चुका है।...
इनडोर पौधे स्वास्थ्य, शांति, शुद्ध हवा और सकारात्मक ऊर्जा देते हैं
पौधे: शो-पीस नहीं, नेचुरल थेरेपी हैं! 🌿 सीधी बात करते हैं—पौधे सिर्फ सजावट के लिए नहीं होते, उनमें सुकून, ताजगी...
