स्किन और बालों के लिए हेल्दी डाइट
हमारी त्वचा और बाल सिर्फ बाहरी देखभाल से नहीं, बल्कि अंदर से पोषण लेकर भी हेल्दी रहते हैं। आइए जानें...
lifestyle
अब शौक नहीं, ब्रांड है!
आजकल शौक सिर्फ टाइम पास का तरीका नहीं रहा — ये अब पहचान और कमाई का ज़रिया बन चुका है।...
इनडोर पौधे स्वास्थ्य, शांति, शुद्ध हवा और सकारात्मक ऊर्जा देते हैं
पौधे: शो-पीस नहीं, नेचुरल थेरेपी हैं! 🌿 सीधी बात करते हैं—पौधे सिर्फ सजावट के लिए नहीं होते, उनमें सुकून, ताजगी...
क्यों ज़रूरी हैं जूते – खासकर कॉलेज और ऑफिस जाने वालों के लिए?
ऑफिस या कॉलेज जाने वाले लोग जूते पहनना रोज़ की ज़रूरत मानते हैं। इसके पीछे कई कारण हैं: दिनभर बाहर...
वर्षा ऋतु में स्वास्थ्य पर प्रभाव
बरसात का मौसम जहां एक ओर सुकून और हरियाली लाता है, वहीं दूसरी ओर यह कई बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं...
मुंबई में भारी बारिश का अलर्ट: अगले 48 घंटे सतर्क रहें!
मुंबई और आसपास के इलाकों में भारी बारिश की आशंका है।भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने मुंबई, ठाणे और रायगढ़ के...
AI थेरेपिस्ट: सहारा या खतरा?
क्या AI थेरेपिस्ट वाकई मददगार हैं, या मानसिक स्वास्थ्य के लिए जोखिम? आइए जानते हैं – इसके फायदे, नुकसान और...
सोशल मीडिया: आदत या लत?
आज के समय में सोशल मीडिया हमारी ज़िंदगी का अहम हिस्सा बन चुका है। बच्चे हों या बुज़ुर्ग, हर कोई...
साउंड थेरेपी क्या है और ये कैसे काम करती है?
साउंड थेरेपी यानी ध्वनि के ज़रिए इलाज। इसमें संगीत, मंत्र, साउंड बाउल्स, घंटियाँ या नेचर साउंड्स जैसे माध्यमों का इस्तेमाल...
हाई-प्रोटीन डाइट अब आपके दरवाज़े पर
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में हेल्दी खाना खाना जितना ज़रूरी है, उतना ही मुश्किल भी हो गया है। खासकर...
